Compétences visées

• - Acquérir les bases de l’anatomie
• - Réduire et prévenir les accidents ou lésions dus aux manutentions manuelles
• - Sensibiliser le personnel aux maladies professionnelles et TMS
• - Savoir effectuer les gestes appropriés au travail
• - Déterminer la meilleure façon d’effectuer une manutention manuelle sans prendre de risques

Programme de formation

Enseignement théorique :

• Notions élémentaires d'anatomie :
• - Le squelette
• - La musculature
• - La colonne vertébrale
• - L'accident de la colonne vertébrale
• Prévention des accidents :
  • - Equipement de Prévention Individuelle ( EPI )
  • - L'éducation gestuelle
  • - Les positions au poste
  • - Notions d'érgonomie
• Prise de conscience personnel :
  • - Notions sur les accidents du travail ( AT ) et maladies professionnelles ( MP )
  • - Donner au salarié matière à réflexion concernant son poste de travail
  • - L'amener à éviter le répétitif dans ses gestes ou postures contraignantes
  • - Argumenter sur la nécessité de son changement dans la méthode de travail
  • - Les déterminants de l'activité physique

PRATIQUE :

• Applications pratiques :
• - Etude d'un poste de travail
• - Principes de sécurité et d'économie d'effort
• Exercices pratique :
  • - Exercices individuels
  • - Exercices en groupe